Kedves Lelki társam nagyon örülök, hogy meglátogattál. Ezt az oldalt azért hoztam létre, hogy segíteni tudjak a megválaszolatlan kérdéseidre és segítséget nyújtsak a nehéz hétköznapokban. Együtt mindent megoldunk.
Amennyiben kérdéseid vannak, magaddal kapcsolatosan mindig tud, nekem TE vagy a legfontosabb!
Mert együtt átvészeljük a problémáidat, megbeszéljük és megoldjuk. De ehhez kell a te segítséged is. Kell, hogy megbeszéld velem a dolgaidat kell, tudjam, hogy mi bánt téged. Mert a megoldás benned van!
Kezdőlap
-
2015.10.08 10:43
Alma
Az alma jótékony hatásait már ős anyáink is ismerték. Egy régi közmondás szerint is: " Napi egy alma - az orvost távol tartja. " 1. Nagyban segíti az emésztést, ami magas rost tartalmának tudható be 2. Az...
-
2015.10.07 13:08
Banán
Banán jótékony hatásai: 1. A legfontosabb, hogy kalóriadús, a nap bármely szakában fogyasztva energiával tölt el minket, reggel ajánlatos fogyasztani reggeli mellé, helyett. 2. A legmegfelelőbb gyümölcs, ha egyszerű, de tápláló élelemre van szükség...
-
2015.08.29 08:28
Napi jó tanács
Tervezzél, kezdd el Ma!
-
2015.08.12 07:19
Tükörkép
Mindenki beszél a boldogságról, de mikor éled át igazán. Amikor Önmagad vagy és nem kell a hasadat behúznod azért, hogy elfogadjanak. Olyannak szeret mindenki amilyen vagy. Kérdés: Ez elég, ahhoz, hogy boldog légy? A válasz: (Természetesen) Nem. Szerintem, akkor vagy boldog, ha saját...
-
2015.08.09 13:06
Nevelési elvek
Amióta gyerekeim vannak mindig is foglalkoztatott a téma, hogy hogyan lehet, illetve lehetne tökéletes gyereket nevelni. Mindig rá kell jönnöm, hogy szülők sem vagyunk kifogástalanok így nehezebb a téma. Sok olvasás és élettapasztalatom alapján rájöttem valamire. Először magunkat kell csiszolni,...
-
2015.06.01 13:51
Mustármagkúra
Mustármagkúra Ma fejeztem be a mustármagos tisztító kúrát, és annyira jól érzem magam, tiszta testben tiszta lélek. Ti próbáltátok a mustármagos diétát? Ajánlani tudom bárkinek, nekem nagyon jót tett. Azt tudtad, ha mustármaggal egészíted ki ételeidet, jóval több kalóriát égethetsz el....
-
2015.05.26 16:33
Hogy telt a napotok?
Sziasztok! Hogy telt a napotok, szoktuk ezt egymástól kérdezni. De sokszor meg se várjuk, hogy mit válaszol a másik. Elvagyunk a magunk kis világában, tele vagyunk gondokkal és gondolatokkal. De próbáljunk meg kicsikét odafigyelni egymásra. Hallgassuk végig, ha már megkérdeztük, hogy telt a napod?...
Blog
-
2016.08.11 07:58
Hibáztatás
Miért gondolod, hogy megszabadulsz a felelősség gondolatától, ha a saját életedért másokat hibáztatsz? Gondold végig, kikre haragszol, azért amiért esetleg te vagy a felelős, te tettél illetve te nem tettél meg valamit, magadért vagy esetleg a családodért. A saját életed minden mozzanatáért te...
-
2016.06.30 19:03
Így fogyj gyorsan
A diétát reggel kell kezdeni, ami úgy néz ki, hogy reggel éhgyomorra fél órával a reggeli előtt, este pedig lefekvés előtt igyál meg egy mézes fahéjas italt. Rendszeres fogyasztásával csökken a súly még a rendkívül kövérek esetében is. Még akkor is megakadályozza a zsír lerakódását, ha nagyon...
-
2016.06.28 11:21
5 tanács, hogyan örülj a hétköznapoknak
Azt látom, hogy túl sokat foglalkozunk, olyan dolgokkal, ami épp nincs. Jobban kellene örüljünk, olyan dolgoknak, amiket nem veszünk észre, és ott vannak a mindennapjainkban, természetessé váltak. Állj meg, nézz körül és vedd észre a csodát! Örülj a virágnak, örülj ha nincs virágod, egyszerűen...
-
2016.06.18 10:30
Gondolataink ereje
Gondolkodás erejében, ha hiszünk, ha nem befolyással van életünkre, minden, ami uralja, a gondolatainkat nagyban hozzásegít, ahhoz, ami velünk történi, fog az elkövetkező időszakban. Ezt, ha akarjuk, hanem így van. Próbáljunk meg mindenben résen lenni, uralni a gondolatainkat. Ne az vezérelje a...
-
2016.06.16 20:26
Élethelyzet
Élethelyzet! Éltetek már olyan élethelyzetbe, ami patthelyzet volt, azt éreztétek se előre se hátra! Az alábbi négy lehetőséget javaslom e szituációk kezelésére. - mindig tudd,...
-
2015.08.20 17:30
Élj
Élj. Látod milyen rövidke szó? És mégis nehéz megvalósítani. Sokszor olyan érzéseim vannak mintha az emberek 90% - a nem is élne, csak létezik. Ez szerintem luxus. Luxus ellubickolni a langyos pocsolyában. Ha már pocsolya legyen forró vagy hideg. De tudd azt mondani, hogy megpróbáltad. Megpróbáltál...
-
2015.08.19 02:08
Hála
Éld meg a jelen pillanatát. Próbáld meg átélni életed minden másodpercét. Ahogy észrevettem sok embernek az a problémája, hogy épp az nem jó neki, ami éppen abban a pillanatban van, illetve történik vele, pont rossz helyen van rossz időben, és ez van vele mindig. Miért? Mert épp az nem jó, ami...
-
2015.06.04 22:15
Értékeid
Telnek az évek, a hónapok, a napok, az órák a percek és néha elmélkedsz azon, hogy mit csináltál jól, mit csináltál rosszul. Felteszed egy általad elképzelt mérlegre a tetteidet, gondolataidat, aminek az eredménye lehet pozitív illetve negatív. Attól függően, hogy honnan nézed a dolgokat. Ezért...
-
2015.05.31 10:06
Elvárások
Van egy saját mércéd, hogy milyennek szeretnéd látni magadat, mit szeretnél elérni, és ahhoz képest hol tartasz most. Azt hiszem ez egy természetes és egészséges emberi tulajdonság, a baj az, ha nem így van. De tudod azt, hogy nem csak a magad mércéje szerint kell, éld az életed, hanem a...
-
2015.05.29 12:03
Legyünk Önmagunk
Elgondolkodtunk azon, hogy mi mit szeretnénk, vagy csak mindig azon munkálkodunk, hogy a családunknak és a környezetünknek minden jó legyen??? Néztünk már úgy tükörbe, hogy egy ismeretlen élettelen lény nézett vissza és akkor is jó kellett legyen, akkor is kellett haladni előre, de nem magunk...
Blog
-
2016.08.11 07:58
Hibáztatás
Miért gondolod, hogy megszabadulsz a felelősség gondolatától, ha a saját életedért másokat hibáztatsz? Gondold végig, kikre haragszol, azért amiért esetleg te vagy a felelős, te tettél illetve te nem tettél meg valamit, magadért vagy esetleg a családodért. A saját életed minden mozzanatáért te...
-
2016.06.30 19:03
Így fogyj gyorsan
A diétát reggel kell kezdeni, ami úgy néz ki, hogy reggel éhgyomorra fél órával a reggeli előtt, este pedig lefekvés előtt igyál meg egy mézes fahéjas italt. Rendszeres fogyasztásával csökken a súly még a rendkívül kövérek esetében is. Még akkor is megakadályozza a zsír lerakódását, ha nagyon...
-
2016.06.28 11:21
5 tanács, hogyan örülj a hétköznapoknak
Azt látom, hogy túl sokat foglalkozunk, olyan dolgokkal, ami épp nincs. Jobban kellene örüljünk, olyan dolgoknak, amiket nem veszünk észre, és ott vannak a mindennapjainkban, természetessé váltak. Állj meg, nézz körül és vedd észre a csodát! Örülj a virágnak, örülj ha nincs virágod, egyszerűen...
-
2016.06.18 10:30
Gondolataink ereje
Gondolkodás erejében, ha hiszünk, ha nem befolyással van életünkre, minden, ami uralja, a gondolatainkat nagyban hozzásegít, ahhoz, ami velünk történi, fog az elkövetkező időszakban. Ezt, ha akarjuk, hanem így van. Próbáljunk meg mindenben résen lenni, uralni a gondolatainkat. Ne az vezérelje a...
-
2016.06.16 20:26
Élethelyzet
Élethelyzet! Éltetek már olyan élethelyzetbe, ami patthelyzet volt, azt éreztétek se előre se hátra! Az alábbi négy lehetőséget javaslom e szituációk kezelésére. - mindig tudd,...
-
2015.08.20 17:30
Élj
Élj. Látod milyen rövidke szó? És mégis nehéz megvalósítani. Sokszor olyan érzéseim vannak mintha az emberek 90% - a nem is élne, csak létezik. Ez szerintem luxus. Luxus ellubickolni a langyos pocsolyában. Ha már pocsolya legyen forró vagy hideg. De tudd azt mondani, hogy megpróbáltad. Megpróbáltál...
-
2015.08.19 02:08
Hála
Éld meg a jelen pillanatát. Próbáld meg átélni életed minden másodpercét. Ahogy észrevettem sok embernek az a problémája, hogy épp az nem jó neki, ami éppen abban a pillanatban van, illetve történik vele, pont rossz helyen van rossz időben, és ez van vele mindig. Miért? Mert épp az nem jó, ami...
-
2015.06.04 22:15
Értékeid
Telnek az évek, a hónapok, a napok, az órák a percek és néha elmélkedsz azon, hogy mit csináltál jól, mit csináltál rosszul. Felteszed egy általad elképzelt mérlegre a tetteidet, gondolataidat, aminek az eredménye lehet pozitív illetve negatív. Attól függően, hogy honnan nézed a dolgokat. Ezért...
-
2015.05.31 10:06
Elvárások
Van egy saját mércéd, hogy milyennek szeretnéd látni magadat, mit szeretnél elérni, és ahhoz képest hol tartasz most. Azt hiszem ez egy természetes és egészséges emberi tulajdonság, a baj az, ha nem így van. De tudod azt, hogy nem csak a magad mércéje szerint kell, éld az életed, hanem a...
-
2015.05.29 12:03
Legyünk Önmagunk
Elgondolkodtunk azon, hogy mi mit szeretnénk, vagy csak mindig azon munkálkodunk, hogy a családunknak és a környezetünknek minden jó legyen??? Néztünk már úgy tükörbe, hogy egy ismeretlen élettelen lény nézett vissza és akkor is jó kellett legyen, akkor is kellett haladni előre, de nem magunk...